Bio : née en 1961 dans le canton de Neuchâtel, j’ai passé ma jeunesse entre vignes et lac, vendanges et voile, piano et chansons.
Depuis plus de 40 ans, je vis à Genève, je m’y suis mariée 2 fois, j’y ai mis au monde 3 enfants et me voilà l’heureuse grand-mère de deux petits-enfants.
Job : L’amour de la musique et des sons, l’étude de la musicologie m’ont poussée très jeune vers un magnifique métier, celui d’illustratrice sonore, monteuse-son que j’ai pratiqué avec bonheur pendant près de 40 ans à la Télévision Suisse Romande
Vers la Somatic Experience ®
Côtoyer quotidiennement des collègues, joyeux, tristes, angoissés, gais, inquiets, malades, fatigués, survoltés, contents, sous pression, en burn-out, déprimés, enthousiastes, optimistes. Vivre les joies et les déboires d’un travail d’équipe.
Traverser des tempêtes, cancer, divorces. Avoir le bonheur d’élever trois enfants. Rire, pleurer, être émue. Ce tourbillon de la vie m’a amenée à me poser la question suivante : Pourquoi dans une situation similaire, certains s’en sortent très bien, d’autres sombrent dans un mal-être qui les empêche de vivre pleinement ?
La réponse m’est venue quand j’ai entendu parler de la SE et de son inventeur, le Dr Peter Levine : Le traumatisme n’est pas dans l’évènement mais dans la trace qu’il laisse dans le système nerveux.
Je me suis donc inscrite à une formation en Suisse, et ai obtenu mon diplôme en novembre 2019.
Formation continue et autres activités
Janvier 2020
diplôme d’emotion aid (technique d’urgence visant à faire baisser le niveau de stress en quelques minutes)
Juin 2023
cours sur « les stratégies essentielles pour aborder les traumatismes sexuels et la sexualité » donné par Ariel Giarretto, praticienne, formatrice et superviseuse en Somatic Experiencing.
Membre de l’association suisse de Somatic Experiencing
Lien vers le site officiel de l’Association Suisse de Somatic Experiencing
Depuis octobre 2022, tutrice pour l’association reliance :
Je suis chaque semaine un petit garçon de 9 ans afin de l’amener à se sentir plus à l’aise à l’école.
Lien vers le site : https://reliance-ge.ch/association/
Et…..
- Je réalise des podcasts qui vous emmèneront poétiquement en musiques et en sons, dans des méandres de vie. Vous les trouverez sous l’onglet « Carnet Sonores ».
- Je crée des contes personnalisés pour vos enfants. À nouveau agrémentés de musiques et d’ambiances. Contactez-moi si cela vous intéresse.
Liens et Bibliographie
www.traumahealing.ch
www.cefort.fr
www.traumahealing.org
www.stephenporges.com
www.focusing.org
Livres en français
« Réveiller le Tigre, Guérir le Traumatisme »
Peter Levine, Dunod Editeur, InterEditions. 2013
« Guérir par-delà les mots, Comment le corps dissipe le traumatisme et restaure le bien-être »
Peter Levine, Dunod Editeur, InterEditions. 2014
« Comment aider son enfant à faire face aux épreuves de la vie : petits et grands traumatismes »
Peter Levine et Maggie Kline, de Boeck. 2015
« Trauma et mémoires »
Peter Levine, Dunod Editeur, InterEditions, 2016
